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先說翰翰時期的喝奶狀況
從生下來的第一天起，他老兄就都是固定2小時吃一次，很準時的，連半夜都一樣！（所以我有一年的時間，一年ㄛ，都沒有一覺到天亮）
時常哺餵的關係使得當時的奶量十分充足，在學校一天都有550左右的量，3個小時沒擠就漲得不得了，冰箱的存量多到不行。
不過我的奶量會因為生理期而減少很多（有些人不會有影響），所以那幾天翰翰總是吃不飽。
因為他一直很戀ㄋㄟ，又長的頭好壯壯，所以到了滿一年、該準備懷老二時仍捨不得斷奶，就讓他一直喝…
直到1y2m，因為懷孕的關係奶量驟減，不得不斷奶，才被迫停止。
但是樺樺的情況就不太一樣囉…
可能是屬豬的關係吧，這位小姐睡眠的時間都比較長，通常睡個3小時以上才喝一次奶，半夜更是乖巧，可以一覺到天亮而不吵媽咪；就因為這樣，奶量就慢慢減少…
剛開學時，一天擠的量都不夠她隔天喝，奇怪的是我吃也吃得夠多，卻不能發成奶（就胖在自己身上），讓我著急得很，趕緊上網查資料。
找了很多的方法：喝黑麥汁、促乳茶、牛肉湯、益菌多、優酪乳、虱目魚骨湯、起士…看了這些，當然先選優酪乳和益菌多下手（因為是飲料啦），回家再請媽媽燉魚湯
試了這麼多，終於讓我找到一個非常，非常有效的方法：虱目魚骨燉湯。（大量的虱目魚骨，小火慢燉2小時，只喝湯。）
冰在冰箱中凝成膠狀，感覺膠質、鈣質都很豐富唷！
喝了隔天馬上就有效ㄛ！持續喝兩個星期了，現在我的奶量已經超過樺樺的需求，可以開始有庫存，而且漲奶的速度變快，不再總是癟癟的了。
數量一多，心情就不再緊繃擔心，餵（擠）起奶來就更快樂囉！
分享給眾家媽咪，期待你餵母奶成功，有個健康的寶貝！
第一個星期量是少得可憐
2/26開始，喝魚湯和增加擠奶次數，量果然增多囉
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